Wiele osób, zwłaszcza w dzisiejszych czasach, gdy technologia stała się narzędziem do dzielenia się nawet bardzo osobistymi sprawami, publikuje w mediach społecznościowych posty, w których narzeka, że ich partner ślini się na ich poduszkę. Gdy tylko otwierają oczy, by wrócić do swoich codziennych zajęć, niektórzy zauważają, że ich poduszka jest poplamiona śliną . Ale dlaczego?
Wiele osób spiera się o to, uważając to za kwestię higieniczną, ale nie jest to prawdą, gdyby tylko zrozumieć prawdziwe znaczenie tego objawu. Jest to typowe dla ślinotoku , znanego również jako ślinotok, który, choć nie jest niepokojący, wskazuje na nadmierne wydzielanie śliny.
Wielu naukowców pracuje nad znalezieniem rozwiązania tego nieestetycznego i uciążliwego objawu, który po przebudzeniu pozostawia na poduszkach kałużę śliny. Według badań opublikowanych w czasopiśmie „Oral Surgery, Oral Medicine, Oral Pathology, Oral Radiology and Endodontology”, ślinotok nocny to zaburzenie koordynacji mechanizmu połykania, prowadzące do gromadzenia się śliny w jamie ustnej z powodu nadmiernego wydzielania śliny.
Ten objaw występuje na przykład podczas spania na brzuchu, w stresie lub lęku, a także przy zatkanym nosie. Nie są to jednak jedyne przyczyny. Może on wynikać z próchnicy zębów, infekcji jamy ustnej, wad postawy, przyjmowanych leków lub refluksu żołądkowo-przełykowego. Nocne ślinienie się jest częstsze u ząbkujących niemowląt, kobiet w ciąży do czwartego miesiąca ciąży, osób starszych oraz osób po udarach lub porażeniach nerwu twarzowego.
Czy istnieje sposób na wyeliminowanie problemu? W cięższych przypadkach stosuje się zastrzyki z botoksu do gruczołów ślinowych , a łagodniejsze rozwiązania obejmują stosowanie leków antycholinergicznych. To skrajne przypadki. Jeśli nocne ślinienie się nie występuje często, wystarczy zastosować odpowiednią dietę. Pij soki owocowe, płucz usta naturalnym płynem do płukania jamy ustnej kilka razy dziennie, myj zęby miętową pastą do zębów, unikaj produktów bogatych w skrobię i stosuj zbilansowaną dietę przez cały dzień. Nawodnienie jest niezbędne, dlatego pij dużo wody każdego dnia. Eksperci zalecają unikanie kwaśnych cukierków i gum do żucia o wysokiej zawartości cukru. Ssanie plasterka cytryny również może pomóc w walce z nocnym ślinieniem. Czy wiesz, że…?
