Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub specjalistą na temat stosowania ziół.
3. Osoby z problemami serca lub przyjmujące leki nasercowe.
Normalne spożycie imbiru jest generalnie uważane za bezpieczne. Jednak nadmierne spożycie może zakłócać działanie niektórych leków stosowanych w leczeniu chorób serca.
Zdrowe opcje:
Produkty zawierające kwasy omega-3, takie jak łosoś, orzechy włoskie lub siemię lniane.
Czosnek jest elementem zbilansowanej diety.
Dieta korzystna dla serca, bogata w owoce i warzywa.
W razie wątpliwości zaleca się konsultację z kardiologiem.
4. Kobiety w ciąży
Imbir jest czasami stosowany w celu złagodzenia łagodnych nudności we wczesnej ciąży, jednak na ogół zaleca się unikanie przyjmowania dużych ilości ziołowych lub odżywczych suplementów w czasie ciąży.
Zaleca się przyjmowanie suplementów ziołowych, zwłaszcza w ostatnim trymestrze ciąży.
Możliwe opcje:
Ciepła woda cytrusowa
Herbata Ment
Małe i regularne posiłki
Zawsze zaleca się konsultację z położną lub lekarzem przed zastosowaniem ziół.
5. Osoby z kamieniami żółciowymi lub problemami żołądkowymi.
Czytaj dalej na następnej stronie. 5. Osoby z kamieniami żółciowymi lub problemami żołądkowymi
